| 活动日程： | |
| 8月11日 杭州，9：00 | 武林广场举行首发仪式及新闻发布会。下午向绍兴进发，距离60公里左右，作一定的宣传活动，住绍兴。 |
| 8月12日 | 早上从绍兴出发，向余姚进发，距离60公里左右；下午从余姚出发，向宁波进发，距离50公里左右；傍晚在宁波中心广场或公园开展宣传活动，与当地青年志愿者协会合作，住宁波。 |
| 8月13日 | 早上从宁波出发，向距离30公里的奉化进发；下午从奉化出发，向距离55公里的宁海进发，在傍晚时分到达，作一定的宣传活动，住宁海。 |
| 8月14日 | 早上从宁海出发，向距离65公里的临海进发；下午从临海出发，向距离60公里的台州进发；傍晚在台州中心广场或公园开展宣传活动，住台州。 |
| 8月15日 | 早上从台州出发，向距离60公里的温岭进发；下午从温岭向距离60公里的乐清进发，在傍晚时分到达，作一定的宣传活动，住乐清。 |
| 8月16日 | 早上从乐清出发，向距离60公里的温州进发；下午在温州市中心广场公园开展宣传活动，与当地青年志愿者协会合作，住温州。 |
| 8月17日 | 早上从温州出发，向距离30公里的永嘉进发；下午到楠溪江，在当地作一定的宣传活动，住永嘉楠溪江。有游览景区活动。 |
| 8月18日 | 早上从永嘉出发，向距离65公里的青田进发；下午从青田出发，向距离70公里的丽水进发，傍晚到达，并作一定的宣传活动，住丽水。 |
| 8月19日 | 早上从丽水出发，向距离75公里的永康进发；下午从永康出发，向距离50公里的金华进发，傍晚到达；在金华市广场开展宣传活动；住金华。 |
| 8月20日 | 早上从金华出发，向距离60公里的义乌进发；下午从义乌出发，向距离60公里的诸暨进发，并作一定的宣传活动，住诸暨。 |
| 8月21日 | 早上从诸暨出发，向距离70公里的萧山进发；下午从萧山出发，向距离60公里的德清进发，并作一定的宣传活动，住德清。 |
| 8月22日 | 早上从德清出发，向距离50公里的湖州进发，并作一定的宣传活动；下午从湖州出发，向距离90公里的嘉兴进发，并作一定的宣传，住嘉兴。 |
| 8月23日 | 早上从嘉兴出发，向距离30公里的海宁进发；下午从海宁出发，向距离90公里的终点站杭州进发，活动圆满结束。 |
| 每天上午6：00起床，6：15早餐，7：00出发， 9：00-11：00县市宣传（骑车绕城一周、广场宣传）； 午餐11：00-12：00 每天下午12：30出发，到达县市休息，16：00起床，点心或快餐面一盒 16：30-18：30县市宣传（骑车绕城一周、广场宣传）； 晚餐19：00，22：00前睡觉。 |
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