高考在即，这不仅仅是考生对知识的考验，更是心理的博弈。面对“大考”，一些考生难免会出现焦虑、紧张、担心、恐惧等情绪。考生如何缓解考前焦虑？一起来看浙江温州医科大学附属康宁医院儿童青少年心理科主任李美花的妙招。（朱健/文 温州医科大学附属康宁医院/视频）